Czy siadając przy komputerze myślicie Państwo o swoim kręgosłupie?

Czym jest ból kręgosłupa?

Kręgosłup utrzymuje nas w pionowej pozycji, dźwiga głowę oraz umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Aby jednak mógł dobrze pełnić swoją funkcję, wszystkie zespolone z nim więzadła i mięśnie muszą być mocne i sprawne. Jeśli mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie rozciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny, postawa pogarsza się, kręgi i krążki międzykręgowe nieuchronnie zużywają się, a to prowadzi do różnych dolegliwości: od bólu głowy do drętwienia stóp.